Côlon irritable, que faire en cas de crise ?

Ce syndrome qui touche en particulier les femmes, peut être soulagé grâce à quelques recommandations alimentaires simples à adopter sur une courte période, et avec l’aide de suppléments phytonutritionnels rigoureusement choisis.

Bien dormir

Je dors mal la nuit, j’ai des insomnies ou je cherche quelque chose pour dormir » font partie des demandes quasi quotidiennes au rayon des compléments alimentaires d’un magasin bio. Les plantes sont une réponse, associées à des conseils d’hygiène de vie

Il faut conseiller des graisses ! Oui, mais pas n’importe lesquelles !

En mars dernier, l’Afssa (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments) a revue sa copie en réévaluant les Apports Nutritionnels Conseillés en lipides, c’est-à-dire en graisses. Cette révision des recommandations est à mettre en avant dans vos magasins car elle donne enfin raison à ceux d’entre nous qui n’ont pas cédé à la vogue du « tout light »…

L’alimentation macrobiotique, clé d’une longévité en bonne santé ?

Régulièrement dans BioLinéaires, nous vous proposons un tour d’horizon des différents régimes ou modes alimentaires. L’objectif n’est donc pas de favoriser tel ou tel type d’alimentation mais plutôt de vous donner les bases, les points forts et les points faibles de chacun afin d’orienter au mieux vos clients. Dans ce numéro nous allons nous intéresser à l’alimentation macrobiotique et donc à la diététique du Yin et du Yang.

Zoom sur : l’huile de cameline

L’huile vierge de cameline biologique est une excellente source d’acides gras oméga-3. Elle fait partie des huiles alimentaires les plus riches en acide alpha-linolénique et possède surtout un rapport oméga-6/oméga-3 très bas et donc favorable à une bonne santé si vous la conseillez tous les jours à vos clients. Zoom sur cette précieuse huile santé…

Quels nutriments et plantes en cas de…sinusite

Aigues ou chroniques, les sinusites peuvent fortement invalider ceux qui les subissent régulièrement. Pour y remédier, inutiles d’avoir forcément recours aux sempiternels antibiotiques, puisque la phytothérapie au sens large permet de soulager les douleurs et parfois même la cause de ces sinusites. Voici quelques solutions pour décongestionner les voies nasales, diminuer l’inflammation et limiter la production de mucus si besoin……

Nutrition : le régime anti-inflammatoire

Douleurs diffuses chroniques ou douleurs intenses subites … Et si vous soulagiez vos clients en leur proposant un régime alimentaire spécifique pour diminuer l’inflammation ? Ce régime, qui se veut plutôt être de bonnes recommandations alimentaires, pourra être conseillé tous les jours, de façon plus ou moins soutenue, pour limiter les phénomènes inflammatoires ou à chaque poussée douloureuse dans des pathologies plus lourdes comme la polyarthrite rhumatoïde.

Comment le constituer et comment le lire ?

L’aspect réglementaire de la communication ...

Comment le constituer et comment le lire ?

Présenter et lire un étiquetage nutritionnel. ...