NUMERO : N°65 -Mai Juin 2016

Les principales sources d’oméga-3 végétaux

Il est désormais reconnu par la communauté scientifique que les oméga-3 ont de puissants effets bénéfiques sur l’organisme. Ils ont une action sur la déprime et l’anxiété, sur la santé de la rétine, sur le développement du cerveau du fœtus et du nourrisson, ils améliorent de nombreux facteurs de risques cardiovasculaires et limitent aussi l’inflammation. […]
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