Des os solides… …à tout âge
Le « capital osseux »… À tout âge il est important nous dit-on que pour bien le constituer, seul le calcium compte… Mais les produits laitiers sont-ils les seuls aliments qui peuvent aider à garder des os solides ? Et quand, par goût ou par conviction, vos clients ne veulent pas en consommer, alors risquent-ils d’avoir des os poreux comme du gruyère ? Zoom sur les aliments et compléments pour « faire de vieux os » !
Zoom sur : l’huile de cameline
L’huile vierge de cameline biologique est une excellente source d’acides gras oméga-3. Elle fait partie des huiles alimentaires les plus riches en
acide alpha-linolénique et possède surtout un rapport oméga-6/oméga-3 très bas et donc favorable à une bonne santé si vous la conseillez
tous les jours à vos clients. Zoom sur cette précieuse huile santé…