Le regime Okinawa, le régime des centenaires
Quand on nous parle de centenaires, nous avons souvent la vision de personnes, proches ou connues, invalides, en mauvaise santé et pas
forcément respirant la joie de vivre… Alors en effet, être centenaire dans ces conditions là n’est pas forcément une fin en soit ni même
un bon argument de vente! Comment vanter les mérites d’un régime, ou plutôt d’un mode de vie, si la première image qui vient à l’esprit
est négative ? Simplement en prenant le soin d’expliquer certaines notions essentielles…
