Échinacée et queue de cerises
Autant l’échinacée voit sa célébrité monter avec l’antibiorésistance, autant l’humble queue de cerise se voit reléguée… et pourtant ! Lorsque vous dégusterez une poignée de cerises, pensez à garder les queues pour les utiliser et bénéficier de leurs propriétés…
Les huiles essentielles pour l’hiver…
La période hivernale est propice au développement de certaines maladies. C’est généralement en hiver que les
défenses immunitaires sont les plus basses et les germes microbiens pathogènes les plus virulents. Les affections
les plus courantes concernent la sphère ORL et la sphère pulmonaire (otite, sinusite, bronchite, grippe…). Le nez a
un rôle important de défense immunologique grâce à sa barrière épithéliale et son système muco-ciliaire.