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Une bonne mine pour l’été : les aliments et compléments à mettre en avant

Parmi les différentes couches de la peau, on retrouve l’épiderme, c’est-à-dire la partie visible sur laquelle vos clients appliquent vos cosmétiques bio. Puis, celle du dessous, le derme, richement vascularisé que vous allez pouvoir « nourrir » de l’intérieur quel que soit l’âge et la saison. On fait le point sur les essentiels. Au fil des années, les composants du derme se raréfient et les premiers signes de l’âge apparaissent avec des rides sur le visage et un relâchement cutané sur l’ensemble du corps. Ces effets sont amplifiés par de multiples « agressions » quotidiennes :externes : rayons UV (photovieillissement), froid, vent, pollution atmosphérique, internes : hormones sexuelles et du stress, tabac, efforts physiques intenses, alcool, alimentation inadaptée. Soutenir l’axe Intestins-Peau Il est particulièrement intéressant pour les pathologies cutanées de type dermatite atopique, eczéma, psoriasis, acné ou la cicatrisation.Conseil « nutri » : des aliments fermentés : kéfir, kombucha, légumes lactofermentés, soja fermenté (miso, […]
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