La SAM-e, fait partie de ces suppléments qui ne sont pas toujours faciles à prescrire de par leurs multiples et divers effets bénéfiques sur l’organisme. D’une efficacité pourtant remarquable, il faut simplement se souvenir de ses trois principales actions : Émotion – Articulation – Détoxication ! Zoom sur cette substance multi-facettes super puissante.
Madame Mélancolie est une personne fatiguée au réveil, stressée pendant la journée et angoissée à la tombée de la nuit. Au moment d’aller se coucher, ses idées s’entremêlent et elle ressasse toutes les petites tracasseries du moment. Parfois même elle est réveillée en pleine nuit et « broie du noir » pendant une à deux heures sans arriver à retrouver le sommeil.
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