Le pruneau
Parmi les fruits séchés, le pruneau est une star confirmée. Sans conteste laxatif, il recèle encore bien d’autres vertus notamment au niveau du système cardiovasculaire et de la santé osseuse ! Un très haut score antioxydant Lors de leurs recherches, les scientifiques ont classé le pruneau parmi les fruits communs les plus riches en antioxydants. […]
