Les produits hyposodés…

Certains régimes, mis en place par le médecin traitant ou le spécialiste, nécessitent une baisse drastique des apports sodés. Pour cela, vous avez à votre disposition des produits « sans sel ajouté » ou « à teneur réduite en sel ». Sel et Sodium, de quoi parle t-on ? Pour rappel, le sel est essentiel […]

Les recommandations de base contre l’hypertension artérielle

Quels aliments devez-vous glisser dans le chariot d’un hypertendu ? En complément des traitements déjà mis en place par le médecin, il est toujours souhaitable de remanier le contenu des paniers pour rétablir l’équilibre sodium/potassium et fournir davantage d’acides gras oméga-3 afin d’éviter toute complication cardiovasculaire.