Thym à linalol et sauge

H.E. de thym à linalol (Thymus vulgaris linaloliferum)

Arbuste d’une trentaine de centimètres à feuilles aromatiques et minuscules fleurs mauves, il pousse bien dans les garrigues ensoleillées.

Les Égyptiens de la Haute Antiquité l’utilisaient déjà l’H.E. pour l’embaumement des morts. Les Grecs la brûlaient comme offrande aux dieux dans les temples ou sur les places publiques mais aussi s’en servaient pour parfumer leurs plats, aromatiser les bains, purifier les habitats ou encore aromatiser fromages ou liqueurs. L’H.E. est obtenue par distillation des sommités fleuries.

Qualités et vertus thérapeutiques

● Antiseptique puissant

● Anti-infectieuse : antivirale, antibactérienne, antifongique

● Antiparasitaire (vermifuge contre les parasites intestinaux)

● Tonique

États et troubles de santé pouvant en bénéficier

● Bronchite, pharyngite, toux, tuberculose…

● Stomatite, candidose, gastrite, antérocolite, colite parasitaire…

● Cystite, urétrite, candidose vaginale, vaginite, prostatite…

● Fatigue d’ordre nerveux et cérébral : convalescence suite à un état dépressif,

● Mycoses et dermatoses de type infectieux, verrues,…

Utilisations

● Pour contrer les pathologies respiratoires : inhalations et aérosols ou très diluée dans une huile végétale, en frictions, sur le thorax ou le dos,

● Pour soigner les dermatoses (acné, psoriasis,…), en applications locales, dans une huile végétale hypoallergène.

L’H.E. de thym à linalol -ou thym doux- est particulièrement connue pour être des mieux tolérées et des moins irritantes au niveau cutané, ce qui permet de l’utiliser même pour des enfants.

Récemment énergétiquement reconnue pour contrer l’introversion des enfants qui souffrent de difficultés familiales et leur apporter force et courage (en combinaison avec les élixirs floraux).

Une alliée à avoir à la maison pour toute la famille.

H.E. de Sauge (HE de Salvia sclarea)

Plante herbacée qui peut atteindre près de 1 m de haut qui affectionne les terrains secs et caillouteux des régions chaudes. L’H.E. de sauge est obtenue par distillation complète des feuilles.

2 types de sauge :

● La sauge officinale contient des thuyones et son usage doit être supervisé par un aromathérapeute professionnel qualifié,

● La sauge sclarée présente des propriétés semblables.

Sans conseils précis, choisir l’espèce sclarée.

Qualités et vertus thérapeutiques

● Correctrice de diverses perturbations hormonales et troubles circulatoires de la cinquantaine

● Rééquilibrante du système nerveux, euphorisante

La sauge a des vertus ditent typiquement féminines et est "oestrogen-like".

États et troubles de santé pouvant en bénéficier

En soins externes :

● Troubles du cycle féminin (aménorrhée, règles douloureuses, syndrome prémenstruel, ménopause, sécheresse vaginale, frigidité…) : friction sur le bas du ventre, diluée dans une huile végétale.

● État dépressif, tempérament irritable

● Fatigue, stress (contractions musculaires, transpiration excessive, cheveux gras ou ternes) : en masque ou ajoutée au shampooing, en massages, frictions ou bains (élimination des toxines)

● Inflammation cutanée : application localisée

En soins internes :

● En cas d’asthme ou de bronchite : en inhalation

● En cas de maux de gorge, aphtes, stomatite : en gargarisme

Quelques précautions :

● Pure peut être irritante

● Déconseillée lors de grossesse, allaitement ou hypertension

● À éviter chez les jeunes enfants.

En cas de maladie hormonale dépendante, de mastose, de cancer hormonal, demander l’avis d’un spécialiste aromathérapeute qualifié.

Jean-Claude Rodet