H E DE GENÉVRIER DE VIRGINIE (Juniperus virginiana)
Le genévrier de Virginie est également appelé «cèdre du Texas» et pousse en Amérique du Nord dans les régions montagneuses. L’huile essentielle est extraite de rameaux feuillus. En réalité, le genévrier possède un chémotype proche du cèdre.
Constituants biochimiques
● Sesquiterpènes (qui lui confèrent des propriétés anti-inflammatoires).
● Sesquiterpénols (qui favorisent la régénération des muqueuses).
● Thuyospène, cédrol, cédrène.
● Cette huile présente une odeur fine, boisée, qui est facilement compatible avec d’autres huiles.
Qualités et vertus thérapeutiques
● Décongestionnante veineuse, phlébotonique, lymphotonique.
● Antiseptique génital et urinaire.
● Remarquable activité anti-inflammatoire.
● Fongicide polyvalent dont l’action est remarquée sur différentes mycoses.
● Expectorante (favorise le rejet de mucosités des voies respiratoires).
États et troubles de santé pouvant en bénéficier
● Cellulite, rétention hydrolipidique.
● Angiomes (taches de vin), lymphangiome.
● Eczéma sec.
● Varices externes et internes.
● Hémorroïdes.
● Sensation de jambes lourdes.
● OEdèmes des membres inférieurs.
● Cystite.
● Gonorrhée.
● État grippal, rhume.
Utilisations
● Inhalation en cas de congestion respiratoire supérieure.
● Application externe lors de drainage lymphatique et pour des soins dermocosmétiques et capillaires (gel, douche ou shampoing).
● Massage ou bain pour un effet minceur.
Précautions
Éviter l’utilisation pendant la grossesse, l’allaitement et chez les enfants de moins de 5 ans.
H E DE FENOUIL (Foeniculum vulgare)
L’huile essentielle de Fenouil provient de la distillation à la vapeur d’eau des graines. Son odeur est caractéristique de l’anis. La Hongrie est le principal fournisseur européen de cette huile essentielle.
Principaux constituants biochimiques
● Phénols trans-anéthols, monoterpènes, cétones, monoterpènols, aldéhydes.
● Coumarines et furocoumarines…
Qualités et vertus thérapeutiques
● « oestrogène-like », emménagogue, galactogène (augmente la sécrétion lactée).
● Antispasmodique neuro-musculaire, digestif très puissant et stomachique.
● Carminatif (diminue les gaz).
● Stimulant hépatobiliaire et antibactérien de la zone intestinale.
● Harmonisant du système neurovégétatif (système nerveux autonome, qui régit le fonctionnement des viscères et entretiennent les fonctions vitales de base: respiration, circulation, digestion, excrétion).
États et troubles de santé pouvant en bénéficier
● Aménorrhée (absence de règles),
● Menstruations irrégulières ou douloureuses,
● Problèmes de digestion: dyspepsie, gastralgie, météorisme, ballonnements,… ● Parasitose intestinale, insuffisance hépatobiliaire,
● Congestion pulmonaire,
● Cellulite : en mélange avec une huile de massage comprenant des extraits de citron, cyprès, géranium rosat, mandarine…
Précautions – Contre-indications
● Déconseillé chez le jeune enfant jusqu’à 10 ans et contre-indiqué pendant une grossesse.
● L’excès peut occasionner des troubles convulsivants, entrainer des tremblements, des crises d’épilepsie.
● Ne pas utiliser en cas de cancer du sein, des ovaires, de l’utérus, de la prostate
Jean-Claude Rodet