H E DE GENÉVRIER DE VIRGINIE (Juniperus virginiana)
Le genévrier de Virginie est également appelé « cèdre du Texas » et pousse en Amérique du Nord dans les régions montagneuses. L’huile essentielle est extraite de rameaux feuillus. En réalité, le genévrier possède un chémotype proche du cèdre.
Constituants biochimiques
● Sesquiterpènes (qui lui confèrent des propriétés anti-inflammatoires).
● Sesquiterpénols (qui favorisent la régénération des muqueuses).
● Thuyospène, cédrol, cédrène.
● Cette huile présente une odeur fine, boisée, qui est facilement compatible avec d’autres huiles.
Qualités et vertus thérapeutiques
● Décongestionnante veineuse, phlébotonique, lymphotonique.
● Antiseptique génital et urinaire.
● Remarquable activité anti-inflammatoire.
● Fongicide polyvalent dont l’action est remarquée sur différentes mycoses.
● Expectorante (favorise le rejet de mucosités des voies respiratoires).
États et troubles de santé pouvant en bénéficier
● Cellulite, rétention hydrolipidique.
● Angiomes (taches de vin), lymphangiome.
● Eczéma sec.
● Varices externes et internes.
● Hémorroïdes.
● Sensation de jambes lourdes.
● OEdèmes des membres inférieurs.
● Cystite.
● Gonorrhée.
● État grippal, rhume.
Utilisations
● Inhalation en cas de congestion respiratoire supérieure.
● Application externe lors de drainage lymphatique et pour des soins dermocosmétiques et capillaires (gel, douche ou shampoing).
● Massage ou bain pour un effet minceur.
Précautions
Éviter l’utilisation pendant la grossesse, l’allaitement et chez les enfants de moins de 5 ans.
H E DE FENOUIL (Foeniculum vulgare)
L’huile essentielle de Fenouil provient de la distillation à la vapeur d’eau des graines. Son odeur est caractéristique de l’anis. La Hongrie est le principal fournisseur européen de cette huile essentielle.
Principaux constituants biochimiques
● Phénols trans-anéthols, monoterpènes, cétones, monoterpènols, aldéhydes.
● Coumarines et furocoumarines…
Qualités et vertus thérapeutiques
● « oestrogène-like », emménagogue, galactogène (augmente la sécrétion lactée).
● Antispasmodique neuro-musculaire, digestif très puissant et stomachique.
● Carminatif (diminue les gaz).
● Stimulant hépatobiliaire et antibactérien de la zone intestinale.
● Harmonisant du système neurovégétatif (système nerveux autonome, qui régit le fonctionnement des viscères et entretiennent les fonctions vitales de base : respiration, circulation, digestion, excrétion).
États et troubles de santé pouvant en bénéficier
● Aménorrhée (absence de règles),
● Menstruations irrégulières ou douloureuses,
● Problèmes de digestion : dyspepsie, gastralgie, météorisme, ballonnements,… ● Parasitose intestinale, insuffisance hépatobiliaire,
● Congestion pulmonaire,
● Cellulite : en mélange avec une huile de massage comprenant des extraits de citron, cyprès, géranium rosat, mandarine…
Précautions – Contre-indications
● Déconseillé chez le jeune enfant jusqu’à 10 ans et contre-indiqué pendant une grossesse.
● L’excès peut occasionner des troubles convulsivants, entrainer des tremblements, des crises d’épilepsie.
● Ne pas utiliser en cas de cancer du sein, des ovaires, de l’utérus, de la prostate
Jean-Claude Rodet
