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H.E : des solutions pour affronter l’hiver

L’utilisation de l’aromathérapie pour affronter l’hiver est de plus en plus reconnue et divulguée, c’est un fait. Bien sûr et nous ne le répéterons jamais assez, il faut, respecter certaines règles vis-à-vis des huiles essentielles qui, sans cela, peuvent être toxiques. Gros plan sur celles qui sont conseillées pour l’hiver. Avoir les bonnes garanties La première règle concerne leur origine : elles doivent être issues de cultures bio, 100 % pures et leur chémotype (carte d’identité) doit être disponible et consultable. La seconde règle réside dans la vérification des critères de qualité et de leur dénomination scientifique exacte (nom latin), tant au niveau de l’extraction par distillation, de la conservation et des indications fournies quant à leur utilisation. Muni de ces informations, et en appliquant les précautions suggérées par les producteurs et les aromathérapeutes dûment formés, on pourra utiliser très positivement ces huiles essentielles pour tous les maux de l’hiver […]
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